VOS SÉANCES DE MASSAGE À LA SEYNE-SUR-MER – TOULON
REVITALISATION et régénération
Le massage de relaxation agit comme une libération du corps et de l’esprit. Il relâche les tensions nerveuses, musculaires et émotionnelles pour retrouver calme intérieur et équilibre.
Approche personnalisée
Praticien RCNP IV et Pratiquant d’arts martiaux, mon approche est basée sur des techniques de relâchement des tensions.
L’accueil débute par une écoute attentive pour comprendre vos attentes ( anamnèse ) et définir le massage le plus adapté. En fin de séance, un verre d’eau ou une tisane vous est proposé.
Nous reprenons contact la semaine suivante pour évaluer ensemble les effets de la séance de massage. Ce n’est pas la technique en soi qui m’intéresse, ce sont les résultats.
Ensuite, un programme sur mesure est proposé, suivi d’un accompagnement adapté à votre rythme et à vos objectifs.
Plus qu’un massage – une expérience UNIQUE
Le processus de relaxation intègre des résultats : stimulation immunitaire, libération d’hormones, oxygénation du sang, relance des systèmes circulatoires, renforcement du mental, détox, décontraction, meilleur sommeil, baisse stress et anxiété. Un véritable processus de revitalisation pour retrouver énergie et légèreté.
Les massages intègrent tous des techniques énergétiques basés sur des mouvements issus des arts internes tels que le Taï-Ji et le Qi Gong.
06 68 44 95 81
Contactez moi ( SMS de préférence, car souvent hors ligne lors des séances ) pour m’expliquer vos attentes avec vos problématiques afin de pouvoir :
- programmer 1 séance ou
- mettre en place 1 accompagnement avec suivi personnalisé.
Hypoténuse ®
Massage signature [ « Le coup de balai émotionnel » ] Création de l’Institut Hypoténuse
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- PRÉSENTATION : Ce massage de relaxation signature est une synthèse de techniques orientales et occidentales. Il convient parfaitement comme massage de découverte, pour les personnes à la recherche d’un moment de grande détente ou pour des besoins de relaxation lors d’une période émotionnelle difficile. De plus, il s’intègre dans la catégorie des massages sportifs, utile en phase de préparation ou de récupération.
- BIENFAITS : Ce massage aide à soulager les troubles du sommeil tout en offrant un nettoyage émotionnel profond et apaisant. Par ailleurs, il possède une action détoxifiante et circulatoire, contribuant ainsi à la décontraction des tissus, muscles, fascias et tendons. De plus, il permet une diminution efficace des douleurs ainsi que des tensions nerveuses et musculaires.
- SÉANCE : Table de Massage | Synergie d’Huiles CV Primary Essence Cosmetics Amande douce, Calendula, Harmony, Afrodita | Coussins ergonomiques | Jeu de serviettes
Onavi ®
Relaxation coréenne [ Déconnexion par le mouvement ] Création de l’Institut Hypoténuse
- PRÉSENTATION : Relaxation dynamique intègrant également des bercements des Indiens Arawaks de la forêt amazonienne : une déconnexion totale grâce à ses vibrations, ses ondulations et des étirements tout en douceur.
- BIENFAITS : relance du métabolisme de base et aide à l’appropriation de son corps, libération du souffle et stimule fortement la circulation lymphatique. Il est recommandé pour la récupération musculaire des sportifs et pour améliorer la mobilité articulaire chez les pratiquants d’arts martiaux.
- SÉANCE : Table de Massage | Massage Habillé ou avec Jeu de serviettes | Absence d’Huiles | Éventails de Taiji | contact permanent pendant le massage
Segmentaire(s)
[ La boîte à outils du masseur ]
- PRÉSENTATION : Les techniques segmentaires sont utilisées et adaptées en fonction des besoins de chaque personne. En effet, elles permettent un travail ciblé grâce à un arsenal de techniques ( effleurages, les pressions, le pétrissage, les lissages et les percussions…) sur les petits segments comme les pieds, les mains et le visage-crâne, tout en traitant également les grands segments du corps, notamment le dos, la nuque, les épaules, le thorax-abdomen et les jambes.
- BIENFAITS : localement, une décontraction optimale et soulage les douleurs ainsi que les sensations de jambes lourdes.
- SÉANCE : Table de Massage | Synergies d’Huiles biologiques CV Cosmetics Primary Essence | Coussins ergonomiques | Jeu de serviettes
Balinais
Indonésie – Bali [ Soin du corps tout en douceur ]
- PRÉSENTATION : Le Balinais est le massage silhouette par excellence. Il est apprécié tant pour son côté lâcher-prise et relaxant que pour ses effets drainants, circulatoires et amincissants.
- BIENFAITS : Ce massage amincissant est à la fois circulatoire et relaxant. En outre, il favorise la décontraction des tensions musculaires et nerveuses, offrant ainsi une profonde relaxation et un puissant lâcher prise !
- SÉANCE : Table de Massage | Prix incluant l’utilisation des Synergies d’Huiles biologiques CV Cosmetics Primary Essence Perfect Legs, Perfect Lip Out, I can slim, Skin Renew, Firming ,Vegetal Plus … | Jeu de serviettes ou Paréo
Hindu Essentiel Massage ™
Ayurvéda Inde [ Une prestation ayurvédique d’exception ]
- PRÉSENTATION : La fusion de 2 mondes : quand l’Ayurvéda rencontre l’aromathérapie. Ce massage d’exception permet un rééquilibrage des 7 chakras et des 3 énergies vitales, les doshas (vata, pitta, kapha). Une huile végétale chaude est associée à une quintessence d’huiles essentielles et à des pochons d’herbes médicinales.
- BIENFAITS : Ce massage puissant aide à atténuer les troubles du sommeil et clarifie le mental. Ensuite, il facilite la prise de décisions importantes tout en soulageant les douleurs musculaires et articulaires. En outre, il harmonise les chakras et équilibre les doshas.
- SÉANCE : Table de Massage | Produits biologiques CV Cosmetics Primary Essence | Huile chaude | Jeu de serviettes ou Paréo
Abhyanga
Ayurvéda Inde [ Vers une reconnexion à votre essence intérieure ]
- PRÉSENTATION : un massage ayurvédique qui propose un soin global du corps par un enchainement particulièrement dynamique de mouvements (cercles, infinis), fluides et rythmés.
- BIENFAITS : Ce massage est circulatoire, enveloppant et tonique, tout en étant doux et relaxant. Ensuite, il favorise l’harmonisation des chakras et l’équilibre des doshas. De plus, il stimule le feu digestif et libère le Prana, le souffle vital. Enfin, il calme et apaise, revitalisant à la fois le corps et l’esprit, tout en permettant une reconnexion à votre essence intérieure.
- SÉANCE : Table de Massage | Huile biologique sésame chaude versée en filet sur la peau | Jeu de serviettes ou Paréo | Travail par hémi-corps et corps complet
Lomi- Lomi
Hawaï – [ Le rituel des pagayeurs polynésiens ]
- PRÉSENTATION : Au rythme du mouvements des vagues, très grand décontractant musculaire et nerveux. Avec l’utilisation du contact des avant-bras, le massage hawaïen peut être réalisé avec une douceur enveloppante ou en puissance (recommandé aux sportifs, certaines manœuvres sont utilisées sur l’équipe pro des joueurs du RCT ). La fluidité des enchaînements sur l’ensemble du corps forme un massage très enveloppant.
- BIENFAITS : Tout d’abord, ce massage favorise le relâchement des tensions musculaires et nerveuses, offrant ainsi un soulagement des douleurs lombaires et des jambes. Ensuite, il contribue à la récupération sportive tout en diminuant et prévenant le risque de blessure. En outre, ce massage procure un confort physique et émotionnel, ce qui le rend particulièrement réconfortant.
- SÉANCE : Table de Massage | Synergie d’Huiles biologiques CV Cosmetics Primary Essence Arti Oil, Articream | Paréo ou Jeu de Serviettes
Pierres chaudes
Polynésie – Hawaï – Amérindiens [ La conduite de la chaleur au cœur des muscles ||| un moment « hors de l’espace et du temps » ||| évasion totale ]
- PRÉSENTATION : Rituel originaire de Polynésie intégrant des pierres statiques, mais également des pierres de glisse pour masser et conduire la chaleur au plus profond des muscles. Massage très apprécié en période froide dès l’automne. Le massage est un véritable voyage ponctué du bruit de l’eau.
- BIENFAITS : Ce massage offre une profonde relaxation, permettant ainsi un relâchement des tensions musculaires, articulaires et nerveuses. En conséquence, cela facilite le drainage et l’élimination des toxines du corps. De plus, ses effets circulatoires favorisent la vasodilatation, tout en revitalisant l’ensemble de l’organisme. En outre, il contribue à l’harmonisation des 7 chakras (utilisation de pierres fines). Les pierres procurent une sensation de douce chaleur réconfortante et d’eau chaude sur la peau.
- SÉANCE : Table de Massage | Huile biologique de sésame chaude | Jeu de 64 Pierres de Basalte chauffées à 47°C dans une cuve d’eau chaude de 18 litres | Jeu de cristaux | Paréo | Jeu de serviettes
Banya
Sibérie [ Banya Siberian Ritual ]
- PRÉSENTATION : A travers un processus actif de convivialité de 2 à 3h minimum, les tensions se libèrent. Vous atteindrez progressivement un nouvel état de légèreté et de bien-être. La banya est composée d’une salle des vapeurs, d’une pièce de repos et d’un accès à la forêt de bouleaux. Russophone et fort de plus de 25 années d’expérience, je vous propose une prestation complète avec les massages aux balais de feuillages (veniks) et la possibilité de gommages 100% naturels.
- BIENFAITS : Ce rituel induit une profonde relaxation du système nerveux et permet un nettoyage en profondeur de la peau, favorisant ainsi une meilleure santé cutanée. De plus, il favorise la circulation sanguine, ce qui améliore l’apport en nutriments aux cellules. En parallèle, ce massage renforce le système immunitaire, vous protégeant ainsi des maladies. En outre, il aide à la lubrification des articulations, ce qui peut prévenir les douleurs articulaires. De plus, il facilite l’acclimatation à la chaleur et au froid, rendant le corps plus résistant. Enfin, ce rituel est idéal pour la récupération sportive, permettant aux athlètes de retrouver leur forme plus rapidement.
- SÉANCE : Bain de vapeur 60°C-80°C / 40% ||| banquettes en bois ||| poêle bois fonte avec 500kg pierres ||| bois de chauffe ||| douche extérieure ||| Massage collectif aux veniks, puis séance personnalisée de massages aux veniks ||| thé
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