Calmes comme les montagnes, mouvant comme les rivières, les massages énergétiques proposés s’inscrivent parmi les 5 piliers de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) et dans le prolongement de 30 ans de pratiques des arts martiaux :
massage-tuina,
acupuncture/ventouses,
diététique yin/yang,
pharmacopée, et
qi gong.
Basés sur les lois du Tao ☯, ces protocoles reposent sur des techniques ancestrales issues de Chine et du Japon (tuina, global chinois, amma) visant à lever des blocages et à l’harmonisation de l’énergie (Qi), du corps et de l’esprit.
Lao Gong sur Ming MenGun Fa sur points YuTui Fa / Na Fa
L’objectif de ces massages est de maintenir ou de rétablir la bonne circulation énergétique dans le corps, permettant ainsi santé et longévité.
TUINA GLOBAL CHINOIS : Harmonisation du Qi, équilibre des émotions et des sens, amélioration du sommeil, fatigue, système immunitaire, régulation hormonale. Le massage général ( 4700 ans ) de 45 minutes sert de base au Tuina. Il peut être augmenté de certaines manœuvres. Je me réfère au travail de recherche de Jean-Pierre Krasensky.
TUINA MÉRIDIENS : drainage ou tonification sur le trajet des méridiens selon saison ou déséquilibre énergétique. Je travaille également sur le massage des méridiens tendino-musculaires.
AUTOMASSAGE (45 min) : apprentissage d’un outil énergétique à pratiquer quotidiennement pour prolonger l’effet et entretenir la circulation du Qi. C’est le Qi Gong, littéralement le travail de l’énergie.
AMMA (20 min) : massage habillé sur chaise ergonomique (dos, nuque, épaules, bras), dynamisation énergétique adaptée aux entreprises.
Elle mise sur la circulation énergétique et l’harmonie corps-esprit, plutôt que seulement sur la détente musculaire.
Le travail est adapté selon la saison énergétique (cinq saisons MTC : Bois, Feu, Métal, Eau, Terre) afin de prévenir et soutenir le bien-être à long terme.
Le format est adaptable : du soin individuel au programme de plusieurs séances, avec l’option ajoutée d’un automassage pour prolonger les effets.
Je vous transmets une liste de points à masser pour prolonger les effets du massage. Pour les localiser vous pouvez utiliser par exemple des outils comme l’appli TSUBOOK ou le site LESBONNESMAINS
Des exercices de Qi Gong Tuina sont proposés pour renforcer les effets.
Il convient particulièrement à ceux qui souhaitent aller au-delà d’un simple moment de relaxation : pratiquants d’arts martiaux, personnes soumises à un stress ou à des déséquilibres énergétiques.
En Asie, ils sont pratiqués au quotidien au fil de la vie. Ces massages sont un véritable investissement sur votre bien-être et votre santé générale.
IMPORTANT : ces techniques ne remplacent en aucun cas une consultation médicale.
« Lorsque le Qi circule comme le ruisseau d’une rivière, il n’y a pas de dysharmonie »
